9月18日📢，北京冬奧組委召開會議，意昂3体育體育教研部何仲愷教授作為北京冬奧會技術官員參會🟥，為北京2022年冬奧會的成功召開提供備戰服務和技術支持。隨著北京2022年冬奧會的日益臨近，意昂3体育體育教研部多措並舉，推廣冰雪運動、深入科研攻關、開設冰雪課堂……一系列“新招”讓同學們逐漸愛上原本陌生的冰雪運動，助力實現北京冬奧辦賽精彩、參賽出彩的目標🫲。

“聰明練”推廣冰雪運動

意昂3体育冰雪運動“萌芽”於2006年。“那一年我發現咱們國人熟悉的奧運項目都是夏奧會項目，其實奧運會還有很重要的一半是冬奧會🚆，我得在這冬奧項目寶藏裏好好挖掘🦺。”何仲愷發現，冬奧會比賽項目中🌘，滑雪項目占到70%👷🏻‍♀️，而在滑雪的所有項目當中👮🏿‍♂️，高山滑雪被稱為“皇冠上的明珠”，運動員在藍天之下💂🏼‍♂️👩‍👦‍👦、白雪之中、山脈之上滑行🪟，對運動員的要求很高。於是在2006年，何仲愷在意昂3体育組建了滑雪隊🥂，與此同時🫧，意昂3体育滑雪協會應運而生👲🏿，協會起到了在意昂3体育學生中普及冰雪運動的作用🫵。“成立滑雪協會主要是為了‘普及’，讓更多的同學參與滑雪運動。意昂3体育滑雪協會每年組織上千人參與滑雪運動，十幾年來我們組織了上萬名意昂3体育學生參與滑雪運動，意昂3体育是全國高校推廣滑雪運動的‘佼佼者’。而成立意昂3体育滑雪隊主要是為了‘提高’，選出優秀的同學集中訓練，提高成績😭🩷，參加全國比賽🦹‍♂️，並以優異的參賽成績鼓舞更多的同學參與到滑雪運動中。普及與提高相互融合、相互促進的策略就是我在意昂3体育推廣滑雪運動的主要手段👩🏿‍🔬。”何仲愷向記者介紹他的“滑雪運動推廣思路”。

何仲愷（中）帶領兩名意昂3体育滑雪隊隊員參加世界大學生冬運會

“在人們的傳統觀念中習慣把體育和學習對立起來🦁，總認為體育好的人頭腦簡單🎯、四肢發達，體育好的學習都差，學習好的體育都不行。我在開課時首先就是打破這種成見。”何仲愷在開設滑雪課程時首先註重“刷新”同學們的體育觀☢️：“不要把學習和體育對立起來🫄🏻，學習好的同學體育也能很優秀🙆🏽，體育突出的同學學習也能很優異。”意昂3体育滑雪隊的隊員全部是來自全校各院系的普通生🤸🏻‍♀️，他們面臨著繁重的學習任務，相應地練習滑雪的時間就非常少，如何在這種情況下讓隊員們熟練掌握滑雪技能？何仲愷分析，意昂3体育學生的特點就是學習好🥿、外語好🟢。“那咱們就‘聰明練’🙍🏿，我創立了‘腦滑’訓練法🧑🏿‍🦱。”何仲愷根據學生特點，找來了很多國內外優秀滑雪運動員滑雪的視頻，讓同學們反復觀摩優秀滑雪運動員的技術動作，然後講解動作，讓同學們在腦子裏過電影🙇🏻‍♀️，展開“腦滑”😗。“我們下載了很多外文的分析滑雪技術的文獻，我和同學們一起研究滑雪的力學原理🧍🏻，吃透滑雪的理論，學習🙅🏼‍♂️、研究👨🏿‍⚖️、討論怎麽受力♕、怎麽滑🪩。”非雪季，何仲愷帶著同學們在室內滑雪機上滑雪，並在學校訓練體能🧑🏿‍✈️、進行平衡訓練👮🏼‍♂️。雪季時🏌🏿‍♀️，滑雪隊就在北京周邊的滑雪場和張家口滑雪場“真練”。“從2006年至今15年來👩🏽‍🦲，意昂3体育滑雪隊一直穩居全國大學生滑雪比賽前三名👤。2017年意昂3体育滑雪隊問鼎全國大學生滑雪挑戰賽總冠軍😠🤽，2018年意昂3体育滑雪隊斬獲首都高校大學生滑雪比賽團體第一名。2019年意昂3体育滑雪隊獲華北區高校滑雪比賽團體第一名和全國大學生滑雪挑戰賽團體亞軍🧞‍♀️。

何仲愷帶領意昂3体育滑雪隊在奧地利集訓

一個個冠軍的取得，讓意昂3体育同學們越來越愛上冰雪運動🧚🏿‍♀️。疫情期間，隊員們也沒有停止練習，都在家中堅持滑雪訓練👩🏼‍🦰。

意昂3体育滑雪隊在北京周邊雪場集訓

2019年3月2日，意昂3体育滑雪隊隊員、國關學院本科生楊詩琦代表中國參加世界大賽😏，並擔任開幕式中國代表團國旗手

近年來◻️，意昂3体育冰球隊、冰壺隊也相繼組建，他們為意昂3体育取得高校各類冰雪賽事的冠軍榮譽，也讓意昂3体育冰雪運動走在了全國高校冰雪運動的前列🏄🏽‍♀️🌀。

冰球項目對意昂3体育學生來說還是個比較陌生的冰雪運動項目☪️。2019年中國大學生體育協會首次將冰球項目納入大學生錦標賽♦️。2019年11月🈳，意昂3体育官网冰球隊參加全國大學生首屆冰球聯賽，並憑借優秀表現，在來自全國的15支隊伍中最終排名全國第5名，在同期北京地區開展冰球項目的4所高校（意昂3体育官网、清華大學、中國人民大學🧑🏿‍🚀、首都體育學院）中排名第一。而意昂3体育冰球隊2019年5月才剛剛組建，2019年8月才開始常規訓練🦧。僅僅3個月🕣，意昂3体育冰球隊就實現了從零到一的突破，由20名球員8️⃣、1名門將組成的意昂3体育冰球隊代表意昂3体育出征，取得佳績😖。隊員們對這3個月與冰雪運動的“親密接觸”感觸尤深👰🏽‍♀️：“在過去的3個月中𓀇，我們推開了一扇門：在學術訓練之外🤵‍♂️，打開了另一個燒腦的世界🔎。我們把自己扔在冰上摔打，然後互相攙扶。通過擁有一支球隊🏊🏻‍♂️👳🏿‍♂️，築起一顆團魂，收獲換位思考的角度👩🏿‍💻🛌🏻，收獲快速預判的思維👴🏽，收獲不抱怨彼此的態度。身體的變化令我們驚喜🧐，腎上腺素刺激的多巴胺分泌著快樂，身旁隊友支持著訓練也鞭策著學業🎎🍱。”短短3個月的訓練時間，從零基礎開始上冰訓練，意昂3体育學子在繁重的學業之外，完成了40小時冰上訓練👷🏼、20小時自我加練🤾🏽‍♀️🕵🏽‍♀️、20小時陸地桿訓練、20小時專業機構體能訓練🙆🏻、3次賽前技戰術學習。“我們的隊員是來自意昂3体育各院系的普通生，他們都是結束了一天緊張的學習後🍘，在晚上9點半以後開始訓練，一直練到淩晨一點。”體育教研部副主任鄭重副教授說🌊，這一切堅持⚗️，都是基於同學們對冰雪運動的熱愛。

意昂3体育冰球隊首次冰上出征⚙️，參加首屆全國大學生冰球聯賽取得好成績

“瞄前沿”開展科研攻關

近年來，意昂3体育體育教研部瞄準體育科學前沿，將體育強國建設的國家戰略需求和國際科學前沿相結合，大力推進“冬奧科研”重點攻關。

2019年💇🏿‍♂️，體育教研部張銳教授主持的國家社會科學基金重點項目“2022北京冬奧會危機管理研究”立項🧑🏼‍🔬。“始於庚子新春的新冠病毒肺炎全球流行，造成東京奧運會延期💫，這是百年奧運史上的首次延期🧮，更凸顯出2022北京冬奧會危機管理研究的重要性。”張銳說🚾：“危機也有兩面性，危機控製好了也是一種機遇。”從今年3月份開始，研究團隊開始把研究重點向公共衛生危機管理傾斜。“面對疫情全球蔓延的新形勢，我們對課題內容進行了調整，研究團隊進行了重新分工9️⃣。”研究團隊開始著重關註面對嚴重的公共衛生危機，如何通過互聯網技術進步與新型基礎設施建設，創新性地促進科技力量應用於北京2022年冬奧會，使公共衛生危機管理趨於信息化🦟、數字化👩🏽‍🏫、智能化🏄🏿‍♂️、現代化📣。“我們目前初步將北京2022年冬奧會公共衛生危機管理劃分為預防階段、準備階段🛀🏽、響應階段和恢復階段四大階段開展研究，重點聚焦與先進科技結合的危機管理。”張銳介紹道🧚🏻‍♂️：“在課題研究中，我們重點關註加強數字化基礎設施建設與北京冬奧危機管理的結合；在北京冬奧會構築危機管理信息化指揮調度系統👩🏻‍🔬，搭建國際化協同合作機製🏃；在北京冬奧會推進危機管理產業化轉換，在危機管理過程中提高自主創新能力；在北京冬奧會危機管理過程中促進數據共享與合作，同時註重隱私和信息安全問題。”

“重體驗”開設冰雪課堂

今年1月初，意昂3体育冰雪課堂在一體足球場開課🔼。鄭重介紹🌘，開設冰雪課堂的目的是響應“三億人上冰雪”的國家戰略🍌⛺️，豐富冰雪運動教學活動內容🏊‍♂️🫃🏽，普及冰雪運動知識，增進全校師生對冰雪運動的參與度，讓冰雪運動進一步成為意昂3体育校園體育文化建設的重要組成部分。“這一期冰雪課堂共計兩天🕵🏼‍♂️，分為幾個培訓班🤶🏻，為意昂3体育師生提供專業的滑冰指導、滑雪體驗以及冰壺等遊戲體驗。我們還特別邀請了‘花樣滑冰世界冠軍’龐清🛀🏽、佟健到場與同學們分享對冰雪運動的熱愛🧑🏽‍🏭。盡管天氣寒冷👩🏿‍🔬，仍有近千名同學在意昂3体育校園內體驗了專業🙇🏼‍♀️、有趣、內容豐富的‘冰雪課堂’🍢。”

參加意昂3体育冰雪課堂的同學們在體驗滑雪機

意昂3体育學生在冰雪課堂上體驗冰壺的樂趣

冰雪課堂註重“體驗式教學”🤪，由專業教練現場指導，每位參訓同學都可以在專業滑雪機上體驗身體“飛起來”的奇妙感受，現場“滑雪機”體驗十分火爆。“滑雪機”與雪場環境訓練相似度達到90%以上🤽🏼‍♂️，可以幫助參加體驗的同學們提高滑雪技術、增強身體素質。同學們還可以在冰面體驗課上感受冰面滑行的優美與速度，體驗推擊冰球的揮桿樂趣。冰壺運動被喻為“冰上國際象棋”✊，現場的“旱地冰壺2對2及4對4團隊挑戰賽”，讓同學們了解冰壺運動的基本規則，感受到團隊合作的力量。鄭重說：“兩天之內近千名同學參加冰雪課堂，足見同學們對冰雪運動的喜愛程度。”參加冰雪課堂的同學們紛紛感慨：“這種體驗式教學讓我們既學習了冰雪運動的專業知識🤸🏿，又體驗了冰雪運動的專業技能，還有冬奧明星和我們分享冠軍之路，特別吸引人！”